Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Greenberg & Kam Khoshneviss - New York 01:07:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Greenberg & Kam Khoshneviss

HYROX New York — 31 Μαΐου 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:23
Κατάταξη: #84
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dan Greenberg

Kam Khoshneviss

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:33 (60%)

Stations21:06 (31%)

Roxzone5:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+14.2%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:51	88
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:28	117
Running 3	4:58	-
Sled Pull	1:52	19
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:03	30
Running 5	5:21	-
Rowing	4:16	91
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:26	77
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:50	72
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:20	15
Running Total	40:33	124
Roxzone Total	5:48	101