Ανάλυση αγώνα HYROX: Nolan Gauthier Michael Chernow & Michael Chernow & 1 ακόμη - New York 01:08:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nolan Gauthier Michael Chernow & Michael Chernow & 1 ακόμη

HYROX New York — 31 Μαΐου 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:08:10
Κατάταξη: #97
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nolan Gauthier Michael Chernow

Michael Chernow

Nolan Gauthier

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:35 (58%)

Stations22:58 (34%)

Roxzone5:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+7.6%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:41	18
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:44	220
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:18	125
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:01	200
Running 5	5:05	-
Rowing	4:34	188
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:34	127
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:31	25
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:35	55
Running Total	39:35	105
Roxzone Total	5:42	89