HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bret Gornik

HYROX New York — 31 Μαΐου 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Bret Gornik

Συνολικός χρόνος
01:02:02
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
USA flag
BG

Bret Gornik

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
4,261

HYROX New York

New York, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:03 (48%)
Stations27:46 (45%)
Roxzone4:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+13.1%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:31-
SkiErg3:5612
Running 23:33-
Sled Push3:2111
Running 34:11-
Sled Pull3:1916
Running 43:50-
Burpee Broad Jump2:124
Running 53:50-
Rowing4:1518
Running 63:55-
Farmers Carry2:0328
Running 74:01-
Sandbag Lunges3:3911
Running 84:16-
Wall Balls5:0122
Running Total30:034
Roxzone Total4:175