Ανάλυση αγώνα HYROX: Alessandro Meccheri - Hong Kong 01:19:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alessandro Meccheri

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:19:45
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alessandro Meccheri

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:30 (44%)

Stations38:34 (48%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+17.6%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:46	227
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:31	166
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:09	156
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:10	78
Running 5	4:43	-
Rowing	5:16	272
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:12	77
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:10	129
Running 8	5:07	-
Wall Balls	8:20	238
Running Total	35:30	26
Roxzone Total	5:45	19