Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Edwards - Hong Kong 01:30:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Edwards

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Jonathan Edwards

Συνολικός χρόνος: 01:30:12
Κατάταξη: #132
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonathan Edwards

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:35 (48%)

Stations37:42 (42%)

Roxzone9:00 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+3.1%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	21
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:16	134
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:05	150
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:45	205
Running 5	5:42	-
Rowing	4:34	75
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:38	168
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:55	105
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:24	201
Running Total	43:35	131
Roxzone Total	9:00	174