HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Dixon

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

James Dixon

Συνολικός χρόνος
01:43:34
Κατάταξη
#227
Κατάταξη AG
#71
Κατηγορία
SOLO · OPEN
PHI flag
JD

James Dixon

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:29 (44%)
Stations47:26 (46%)
Roxzone10:44 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+13.1%18.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:32-
SkiErg4:35153
Running 24:49-
Sled Push3:49201
Running 36:32-
Sled Pull3:1823
Running 47:12-
Burpee Broad Jump8:18319
Running 55:47-
Rowing4:54179
Running 65:53-
Farmers Carry2:1694
Running 75:27-
Sandbag Lunges8:30307
Running 86:21-
Wall Balls11:46314
Running Total45:29174
Roxzone Total10:44250