hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Henderson Pierre Alvernhe & Pierre Alvernhe & 1 ακόμη - Hong Kong 01:26:51 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Henderson Pierre Alvernhe & Pierre Alvernhe & 1 ακόμη
HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Συνολικός χρόνος
01:26:51
Κατάταξη
#135
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SA
Steven Henderson Pierre Alvernhe
PA
Pierre Alvernhe
SH
Steven Henderson
25-26
ΝΟΕ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
47:09 (54%)
Stations
29:48 (34%)
Roxzone
9:58 (11%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:54/km
+7.1%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:16
133
Running 2
5:40
-
Sled Push
2:28
169
Running 3
5:54
-
Sled Pull
4:09
173
Running 4
6:02
-
Burpee Broad Jump
3:04
137
Running 5
6:40
-
Rowing
4:34
112
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
1:47
77
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
3:40
131
Running 8
6:13
-
Wall Balls
5:50
182
Running Total
47:09
114
Roxzone Total
9:58
139
Steven Henderson Pierre Alvernhe
Pierre Alvernhe
Steven Henderson
Αρχική
Ανάλυση