HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chak Fung Leung & Ka Ming Alexander Wu

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chak Fung Leung · Ka Ming Alexander Wu

Συνολικός χρόνος
01:40:41
Κατάταξη
#178
Κατάταξη AG
#98
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CL

Chak Fung Leung

KW

Ka Ming Alexander Wu

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
1.150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:07 (56%)
Stations33:22 (33%)
Roxzone11:16 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:01/km+31.8%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:16-
SkiErg4:45191
Running 26:05-
Sled Push4:21201
Running 36:16-
Sled Pull5:43201
Running 46:54-
Burpee Broad Jump2:1036
Running 57:07-
Rowing4:42145
Running 67:21-
Farmers Carry1:5087
Running 78:01-
Sandbag Lunges4:22173
Running 89:11-
Wall Balls5:29171
Running Total56:07175
Roxzone Total11:16167