Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Chang & Yuyue Renee Dijoux Song - Hong Kong 01:30:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Chang & Yuyue Renee Dijoux Song

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:58
Κατάταξη: #70
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily Chang

Yuyue Renee Dijoux Song

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:09 (56%)

Stations30:42 (34%)

Roxzone9:09 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:23/km+15.3%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:56	65
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:25	116
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:21	62
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:46	67
Running 5	6:34	-
Rowing	5:13	61
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:52	25
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:37	65
Running 8	7:44	-
Wall Balls	3:32	82
Running Total	51:09	69
Roxzone Total	9:09	63