Ανάλυση αγώνα HYROX: Tanya Hsu Gursharan Gill & Gursharan Gill & 1 ακόμη - Hong Kong 01:36:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tanya Hsu Gursharan Gill & Gursharan Gill & 1 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:36:20
Κατάταξη: #84
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tanya Hsu Gursharan Gill

Gursharan Gill

Tanya Hsu

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:41 (57%)

Stations30:54 (32%)

Roxzone10:51 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:50/km+6.8%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:20	100
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:05	54
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:57	46
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:20	93
Running 5	6:58	-
Rowing	5:22	74
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:34	112
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:30	97
Running 8	7:44	-
Wall Balls	2:46	17
Running Total	54:41	85
Roxzone Total	10:51	90