Ανάλυση αγώνα HYROX: Jeremy Lane & Yoko Lane - Hong Kong 01:15:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jeremy Lane & Yoko Lane

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:02
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jeremy Lane

Yoko Lane

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:00 (51%)

Stations29:12 (39%)

Roxzone7:54 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km-0.3%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:29	72
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:58	90
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:14	79
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:34	40
Running 5	4:57	-
Rowing	5:00	98
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:15	87
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:15	30
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:27	66
Running Total	38:00	10
Roxzone Total	7:54	44