Ανάλυση αγώνα HYROX: Anthony Xiao & Yuepeng Bi & 2 ακόμη - Hong Kong 01:16:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anthony Xiao & Yuepeng Bi & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:16:23
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Anthony Xiao

Yuepeng Bi

Sera Zhao

Yuchen Sun

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:44 (47%)

Stations34:01 (44%)

Roxzone6:42 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+42.5%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	6:08	42
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:57	17
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:31	7
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:25	14
Running 5	4:37	-
Rowing	5:17	35
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:58	44
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:19	34
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:26	15
Running Total	35:44	8
Roxzone Total	6:42	15