Ανάλυση αγώνα HYROX: Imelda Law & Kelvin Leung & 2 ακόμη - Hong Kong 01:30:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Imelda Law & Kelvin Leung & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:30:21
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Imelda Law

Kelvin Leung

Sonal Sharma

Manas Billore

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:32 (48%)

Stations39:07 (43%)

Roxzone7:46 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+39.1%17.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:51	40
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:11	4
Running 3	6:08	-
Sled Pull	7:07	41
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:04	47
Running 5	5:24	-
Rowing	5:06	31
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	3:18	49
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:57	30
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	43:32	38
Roxzone Total	7:46	36