Ανάλυση αγώνα HYROX: Daisuke Sekiyoshi - Hong Kong 01:11:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daisuke Sekiyoshi

HYROX Hong Kong — 25 Νοεμβρίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · JPN

Daisuke Sekiyoshi

Συνολικός χρόνος: 01:11:33
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Daisuke Sekiyoshi

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:46 (44%)

Stations33:57 (47%)

Roxzone5:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+17.8%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:00	8
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:45	10
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:03	21
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:09	9
Running 5	4:08	-
Rowing	4:27	22
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:16	11
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:57	4
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:20	15
Running Total	31:46	8
Roxzone Total	5:56	12