HYROX Race Analysis: Tom Penn - Torino 01:00:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Penn

HYROX Turin — 3 Φεβρουαρίου 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:13
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Penn

3-4ΦΕΒ20242 days

HYROX Turin

Season 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:15 (52%)

Stations24:50 (41%)

Roxzone4:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+12.2%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:03	20
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:01	14
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:22	15
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:46	8
Running 5	4:01	-
Rowing	4:20	31
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:39	2
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:16	29
Running Total	31:15	16
Roxzone Total	4:12	16