Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Mercante - Torino 01:19:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Mercante

HYROX Turin — 3 Φεβρουαρίου 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:19:35
Κατάταξη: #207
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Mercante

Ολοκληρώθηκε

HYROX Turin

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:05 (48%)

Stations33:43 (42%)

Roxzone7:52 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+6.1%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:23	170
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:55	335
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:56	265
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:15	170
Running 5	4:56	-
Rowing	4:48	283
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:45	109
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:18	160
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:23	401
Running Total	38:05	974
Roxzone Total	7:52	449