Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Dustour - Torino 01:08:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Dustour

HYROX Turin — 3 Φεβρουαρίου 2024

Torino, Italy · SOLO · PRO · SUI

Jonathan Dustour

Συνολικός χρόνος: 01:08:31
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jonathan Dustour

Ολοκληρώθηκε

HYROX Turin

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:36 (46%)

Stations32:25 (47%)

Roxzone4:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+8.8%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:56	6
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:13	28
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:47	36
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:39	29
Running 5	3:57	-
Rowing	4:20	20
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:32	6
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:11	24
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:47	40
Running Total	31:36	11
Roxzone Total	4:34	14