HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Benjamin Plante

HYROX Washington - North American Championships — 23 Μαρτίου 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Benjamin Plante

Συνολικός χρόνος
01:05:32
Κατάταξη
#23
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · OPEN
USA flag
BP

Benjamin Plante

23-24ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:11 (54%)
Stations26:01 (40%)
Roxzone4:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+7.7%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:18-
SkiErg3:491
Running 24:07-
Sled Push1:403
Running 34:30-
Sled Pull2:425
Running 44:43-
Burpee Broad Jump4:30177
Running 54:42-
Rowing4:065
Running 64:29-
Farmers Carry1:199
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:4255
Running 84:59-
Wall Balls4:1332
Running Total35:1141
Roxzone Total4:27107