Ανάλυση αγώνα HYROX: Ken Peluso & James Caroland & 2 ακόμη - Washington 01:14:55 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ken Peluso & James Caroland & 2 ακόμη

HYROX Washington - North American Championships — 23 Μαρτίου 2024

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:55
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Ken Peluso

James Caroland

Jamison Spicer

Jeremy Willman

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:23 (50%)

Stations31:15 (42%)

Roxzone6:20 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+12.3%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:35	11
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:15	14
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:18	7
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:21	9
Running 5	4:41	-
Rowing	4:33	11
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:00	12
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:31	11
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:42	8
Running Total	37:23	10
Roxzone Total	6:20	9