Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Thomas Rob Thomas & Hannah Thomas & 1 autre

HYROX Washington - North American Championships — 23 Μαρτίου 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:38
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hannah Thomas Rob Thomas

Hannah Thomas

Rob Thomas

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:32 (56%)

Stations26:29 (36%)

Roxzone5:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+11.3%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:07	41
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:50	69
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:11	42
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	76
Running 5	5:11	-
Rowing	4:32	40
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:15	94
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:14	81
Running Total	40:32	31
Roxzone Total	5:41	73

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Thomas Rob Thomas & Hannah Thomas & 1 autre - Washington 01:12:38 | HyCoach