HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Longley Scott Longley & Scott Longley & 1 ακόμη

HYROX Washington - North American Championships — 23 Μαρτίου 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

Kate Longley Scott Longley · Scott Longley · Kate Longley

Συνολικός χρόνος
01:16:48
Κατάταξη
#53
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KL

Kate Longley Scott Longley

USA flag
SL

Scott Longley

USA flag
KL

Kate Longley

23-24ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:16 (61%)
Stations24:47 (32%)
Roxzone4:51 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+9.8%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:36-
SkiErg4:2384
Running 25:38-
Sled Push2:07110
Running 36:02-
Sled Pull3:0538
Running 46:04-
Burpee Broad Jump2:4541
Running 56:03-
Rowing4:4162
Running 66:00-
Farmers Carry1:3444
Running 76:11-
Sandbag Lunges2:4215
Running 86:45-
Wall Balls3:307
Running Total47:1668
Roxzone Total4:5149