Ανάλυση αγώνα HYROX: Jarrett Newby - Washington 01:00:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jarrett Newby

HYROX Washington - North American Championships — 23 Μαρτίου 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:00:47
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jarrett Newby

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:50 (51%)

Stations26:49 (44%)

Roxzone3:12 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+6.7%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:03	11
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:48	1
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:04	7
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:42	10
Running 5	3:56	-
Rowing	4:13	2
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:14	3
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:20	14
Running Total	30:50	2
Roxzone Total	3:12	2