Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julian Lam

HYROX Melbourne — 26 Αυγούστου 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:08:31
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Julian Lam

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:40 (51%)

Stations29:09 (43%)

Roxzone4:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+8.0%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:01	38
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:26	281
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:38	73
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:53	53
Running 5	4:06	-
Rowing	4:19	21
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:20	271
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:04	78
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:28	27
Running Total	34:40	28
Roxzone Total	4:46	108

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julian Lam - Melbourne 01:08:31 | HyCoach