Ανάλυση αγώνα HYROX: William Ryan - Melbourne 01:09:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: William Ryan

HYROX Melbourne — 26 Αυγούστου 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:09:23
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

William Ryan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:42 (53%)

Stations28:58 (42%)

Roxzone3:48 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km0.0%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:15	145
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:53	110
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:01	121
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:07	77
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	72
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:44	36
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:53	52
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:35	36
Running Total	36:42	54
Roxzone Total	3:48	30