Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbey Lewis - Melbourne 01:21:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbey Lewis

HYROX Melbourne — 26 Αυγούστου 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:21:51
Κατάταξη: #62
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Abbey Lewis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:26 (52%)

Stations35:30 (43%)

Roxzone4:00 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+10.2%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:33	14
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:50	183
Running 3	4:40	-
Sled Pull	8:24	201
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:28	90
Running 5	6:46	-
Rowing	4:51	20
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:00	29
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:06	69
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:18	42
Running Total	42:26	38
Roxzone Total	4:00	13