Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Elliott Rachel Elliott & Rachel Elliott & 1 ακόμη

HYROX Melbourne — 26 Αυγούστου 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:51
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Aaron Elliott Rachel Elliott

Rachel Elliott

Aaron Elliott

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:07 (62%)

Stations23:41 (32%)

Roxzone4:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+13.8%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:50	13
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:26	42
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:24	6
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:28	115
Running 5	5:43	-
Rowing	4:09	12
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:46	60
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:05	28
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	45:07	62
Roxzone Total	4:07	24

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Elliott Rachel Elliott & Rachel Elliott & 1 ακόμη - Melbourne 01:12:51 | HyCoach