Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Murray Tenille Frisk & Tenille Frisk & 1 autre - Melbourne 01:16:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Murray Tenille Frisk & Tenille Frisk & 1 autre

HYROX Melbourne — 26 Αυγούστου 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:16:07
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Murray Tenille Frisk

Tenille Frisk

Jack Murray

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:12 (61%)

Stations24:32 (32%)

Roxzone5:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+14.1%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:09	74
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:41	100
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:37	16
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:56	71
Running 5	5:42	-
Rowing	4:10	13
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:40	40
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:38	92
Running 8	7:19	-
Wall Balls	3:41	17
Running Total	46:12	81
Roxzone Total	5:26	78