Ανάλυση αγώνα HYROX: Manuel Licci & Claudio Sona & 2 ακόμη - Rimini 01:02:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Manuel Licci & Claudio Sona & 2 ακόμη

HYROX Rimini — 1 Ιουνίου 2024

Rimini, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:02:09
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Manuel Licci

Claudio Sona

Davide Rossi

Alvise Rigo

1-2ΙΟΥΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rimini

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:23 (52%)

Stations24:44 (40%)

Roxzone5:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+6.8%16.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:56	7
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:53	4
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:17	10
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:47	15
Running 5	3:56	-
Rowing	4:00	7
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:03	20
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	32:23	11
Roxzone Total	5:07	9