Ανάλυση αγώνα HYROX: 형석 이 & 규진 이 & 2 ακόμη - Incheon 01:10:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 형석 이 & 규진 이 & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:09
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

형석 이

규진 이

상민 김

Sung Gyul Baik

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:11 (53%)

Stations26:27 (38%)

Roxzone6:35 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km-13.9%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:47	21
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:21	14
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:09	20
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	1:42	1
Running 5	4:43	-
Rowing	4:32	12
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:55	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:27	13
Running Total	37:11	11
Roxzone Total	6:35	15