Ανάλυση αγώνα HYROX: 기승 함 & 채영 임 & 2 ακόμη - Incheon 01:16:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 기승 함 & 채영 임 & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:16:07
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: RELAY · OPEN

기승 함

채영 임

혜정 임

예지 이

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:06 (50%)

Stations32:04 (42%)

Roxzone6:01 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+37.3%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:34	15
Running 2	3:56	-
Sled Push	6:49	39
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:14	10
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:18	5
Running 5	4:47	-
Rowing	5:12	31
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	10
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:37	18
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:38	20
Running Total	38:06	13
Roxzone Total	6:01	6