Ανάλυση αγώνα HYROX: 소은 정 & 현우 김 & 2 ακόμη - Incheon 01:23:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 소은 정 & 현우 김 & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:23:25
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: RELAY · OPEN

소은 정

현우 김

채원 양

종현 김

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:18 (47%)

Stations37:10 (45%)

Roxzone7:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+16.6%14.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	6:48	39
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:55	32
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:22	25
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:36	31
Running 5	4:23	-
Rowing	4:45	21
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:37	17
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:47	36
Running Total	39:18	20
Roxzone Total	7:03	25