Ανάλυση αγώνα HYROX: Howard Reardon & Chongung Kim & 2 ακόμη - Incheon 01:40:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Howard Reardon & Chongung Kim & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · LBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:40:22
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Howard Reardon

Chongung Kim

Jonathan Gray

Stefanie Gaskill

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:22 (53%)

Stations37:54 (38%)

Roxzone9:11 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:40/km-25.1%18.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	9:01	-
SkiErg	5:05	25
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:43	28
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:54	6
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:37	38
Running 5	7:50	-
Rowing	5:32	35
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:59	37
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:06	37
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:58	29
Running Total	53:22	36
Roxzone Total	9:11	38