Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Atamu - Incheon 01:24:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Atamu

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · NIU

Συνολικός χρόνος: 01:24:15
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Danny Atamu

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:14 (52%)

Stations34:14 (41%)

Roxzone5:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+2.1%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:35	75
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:16	129
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:58	59
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:18	102
Running 5	5:49	-
Rowing	4:52	61
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:18	107
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:36	61
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:21	38
Running Total	44:14	67
Roxzone Total	5:52	43