Ανάλυση αγώνα HYROX: Cal Bowness - Incheon 01:14:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cal Bowness

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:14:07
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Cal Bowness

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:12 (46%)

Stations35:30 (48%)

Roxzone4:32 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+11.8%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:02	10
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:06	25
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:56	45
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:41	31
Running 5	4:26	-
Rowing	4:31	27
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:04	28
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:00	37
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:10	36
Running Total	34:12	9
Roxzone Total	4:32	14