Ανάλυση αγώνα HYROX: Yubin Park - Incheon 01:23:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yubin Park

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · KOR

Συνολικός χρόνος: 01:23:40
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Yubin Park

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:34 (53%)

Stations33:45 (40%)

Roxzone5:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+16.5%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:52	7
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:21	6
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:15	4
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:15	1
Running 5	5:36	-
Rowing	4:58	3
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:21	6
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:27	2
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:16	6
Running Total	44:34	7
Roxzone Total	5:26	5