Ανάλυση αγώνα HYROX: Franziska Schutte Joey Knoef & Joey Knoef & 1 ακόμη - Incheon 01:22:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Franziska Schutte Joey Knoef & Joey Knoef & 1 ακόμη

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:22:20
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Franziska Schutte Joey Knoef

Joey Knoef

Franziska Schutte

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:34 (57%)

Stations27:46 (34%)

Roxzone8:04 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+4.7%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	30
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:14	15
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:09	15
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:49	40
Running 5	5:57	-
Rowing	4:48	23
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:58	41
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:38	26
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:36	32
Running Total	46:34	14
Roxzone Total	8:04	36