HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Diana Teo Ben Mok & Diana Teo & 1 autre

HYROX Incheon — 9 Μαρτίου 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Diana Teo Ben Mok · Diana Teo · Ben Mok

Συνολικός χρόνος
01:28:06
Κατάταξη
#28
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DM

Diana Teo Ben Mok

SIN flag
DT

Diana Teo

SIN flag
BM

Ben Mok

9-10ΜΑΡ20242 days
Completed
554

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Season 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:44 (58%)
Stations27:59 (32%)
Roxzone9:27 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+13.7%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:49-
SkiErg4:117
Running 25:57-
Sled Push1:2724
Running 36:06-
Sled Pull3:4425
Running 46:20-
Burpee Broad Jump2:5924
Running 56:21-
Rowing4:3816
Running 66:30-
Farmers Carry1:5639
Running 76:46-
Sandbag Lunges4:2739
Running 87:59-
Wall Balls4:3733
Running Total50:4427
Roxzone Total9:2742