Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Irving - Barcelona 01:02:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Irving

HYROX Barcelona — 27 Απριλίου 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:43
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Iain Irving

27-28ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:48 (51%)

Stations26:23 (42%)

Roxzone4:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+15.6%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:15	203
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:43	146
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:05	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:02	46
Running 5	4:01	-
Rowing	4:26	52
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:34	74
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:00	6
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:18	48
Running Total	31:48	42
Roxzone Total	4:36	48