Ανάλυση αγώνα HYROX: Alba Moreno - Barcelona 01:10:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alba Moreno

HYROX Barcelona — 27 Απριλίου 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:10:57
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alba Moreno

27-28ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:23 (51%)

Stations29:50 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+2.3%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:53	59
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:57	104
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:03	31
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:50	14
Running 5	4:44	-
Rowing	4:59	20
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:30	17
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:01	14
Running Total	36:23	22
Roxzone Total	4:49	10