Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Russell

HYROX Barcelona — 27 Απριλίου 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:59
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Hannah Russell

27-28ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:45 (52%)

Stations29:59 (39%)

Roxzone6:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+2.8%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:35	11
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:48	84
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:39	16
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	54
Running 5	5:24	-
Rowing	5:15	50
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:34	2
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:50	41
Running 8	5:21	-
Wall Balls	2:51	7
Running Total	39:45	61
Roxzone Total	6:21	70

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Russell - Barcelona 01:15:59 | HyCoach