Ανάλυση αγώνα HYROX: John Arvidsson - Stockholm 01:14:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Arvidsson

HYROX Stockholm — 25 Μαΐου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Συνολικός χρόνος: 01:14:45
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

John Arvidsson

25-26ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:44 (49%)

Stations33:30 (45%)

Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+13.6%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:57	18
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:42	41
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:19	15
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:00	26
Running 5	4:47	-
Rowing	4:22	24
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:29	45
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:30	23
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:11	15
Running Total	36:44	23
Roxzone Total	4:36	21