Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Bertram - Maastricht 01:12:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Bertram

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:14
Κατάταξη: #80
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Bertram

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:28 (53%)

Stations29:33 (41%)

Roxzone4:17 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+6.9%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:12	70
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:49	518
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:34	142
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:31	63
Running 5	4:39	-
Rowing	4:18	39
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:52	194
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:04	163
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:13	277
Running Total	38:28	119
Roxzone Total	4:17	85