Ανάλυση αγώνα HYROX: Dion Dinkelaar - Maastricht 01:13:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dion Dinkelaar

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:13:15
Κατάταξη: #95
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dion Dinkelaar

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:21 (55%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone4:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+12.7%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:32	345
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:51	527
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:11	360
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:58	16
Running 5	5:07	-
Rowing	4:33	201
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	75
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:30	51
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:01	38
Running Total	40:21	198
Roxzone Total	4:47	137