Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Van Den Berg - Maastricht 01:14:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Van Den Berg

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:14:28
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Laura Van Den Berg

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:48 (53%)

Stations29:28 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km-1.7%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:56	55
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:03	51
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:02	40
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:26	30
Running 5	4:52	-
Rowing	5:18	146
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:09	142
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:41	34
Running 8	5:26	-
Wall Balls	2:53	14
Running Total	39:48	21
Roxzone Total	5:16	72