Ανάλυση αγώνα HYROX: Meryl Ruffiot - Maastricht 01:20:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Meryl Ruffiot

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:20:36
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Meryl Ruffiot

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:44 (53%)

Stations32:47 (41%)

Roxzone5:11 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+6.2%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:53	44
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:31	169
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:06	157
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:14	73
Running 5	5:21	-
Rowing	4:58	57
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:18	191
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:43	163
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:04	26
Running Total	42:44	52
Roxzone Total	5:11	66