HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sacha Palsgraaf

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sacha Palsgraaf

Συνολικός χρόνος
01:25:37
Κατάταξη
#90
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
SP

Sacha Palsgraaf

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands
3-4ΦΕΒ20242
Ολοκληρώθηκε
2,087

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:19 (56%)
Stations31:37 (37%)
Roxzone5:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+2.1%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:59-
SkiErg5:0287
Running 25:34-
Sled Push1:4914
Running 36:12-
Sled Pull4:52134
Running 46:08-
Burpee Broad Jump5:51113
Running 56:45-
Rowing5:0481
Running 65:46-
Farmers Carry2:0189
Running 75:41-
Sandbag Lunges3:4337
Running 86:17-
Wall Balls3:1545
Running Total48:19153
Roxzone Total5:4694