Ανάλυση αγώνα HYROX: Louise Smith Chris Kirk & Louise Smith & 1 autre - Milano 01:06:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Louise Smith Chris Kirk & Louise Smith & 1 autre

HYROX Milan — 25 Μαΐου 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:23
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Louise Smith Chris Kirk

Louise Smith

Chris Kirk

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:19 (55%)

Stations24:03 (36%)

Roxzone6:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+5.8%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:02	9
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:05	6
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:34	18
Running 5	4:32	-
Rowing	4:22	21
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:56	16
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:43	29
Running Total	36:19	6
Roxzone Total	6:06	33