HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kai Yong Ng

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Kai Yong Ng

Συνολικός χρόνος
01:58:27
Κατάταξη
#71
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
SOLO · PRO
KN

Kai Yong Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ΟΚΤ2023
Ολοκληρώθηκε
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:42 (48%)
Stations51:13 (43%)
Roxzone10:36 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:05/km+39.1%29.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:38-
SkiErg4:2856
Running 25:27-
Sled Push4:5247
Running 36:34-
Sled Pull11:4966
Running 46:22-
Burpee Broad Jump5:0154
Running 57:10-
Rowing5:1368
Running 66:53-
Farmers Carry3:2273
Running 77:35-
Sandbag Lunges5:3747
Running 812:06-
Wall Balls10:5176
Running Total56:4275
Roxzone Total10:3671