Ανάλυση αγώνα HYROX: Niels Van Elburg Thomas Jans & Niels Van Elburg & 1 ακόμη - Maastricht 01:08:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niels Van Elburg Thomas Jans & Niels Van Elburg & 1 ακόμη

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:08:42
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Niels Van Elburg Thomas Jans

Niels Van Elburg

Thomas Jans

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:23 (57%)

Stations23:21 (34%)

Roxzone6:03 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+14.8%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:57	12
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:01	4
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:26	12
Running 5	4:58	-
Rowing	4:04	7
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:07	7
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:42	6
Running Total	39:23	11
Roxzone Total	6:03	18