hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sanja Kosturanova Hanalua Fernandes & Hanalua Fernandes & 1 ακόμη - Doha 01:12:04 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sanja Kosturanova Hanalua Fernandes & Hanalua Fernandes & 1 ακόμη
HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024
Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:12:04
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SF
Sanja Kosturanova Hanalua Fernandes
HF
Hanalua Fernandes
SK
Sanja Kosturanova
12
ΑΠΡ
2024
Ολοκληρώθηκε
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
44:01 (61%)
Stations
22:58 (32%)
Roxzone
5:09 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:30/km
+10.5%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:20
3
Running 2
5:14
-
Sled Push
1:24
3
Running 3
5:48
-
Sled Pull
2:50
2
Running 4
5:38
-
Burpee Broad Jump
2:35
5
Running 5
5:48
-
Rowing
4:28
3
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
1:36
6
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
2:56
6
Running 8
6:02
-
Wall Balls
2:49
1
Running Total
44:01
3
Roxzone Total
5:09
5
Sanja Kosturanova Hanalua Fernandes
Hanalua Fernandes
Sanja Kosturanova
Αρχική
Ανάλυση